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2017.08.05

こんなに差が⁈⁈

知ってましたか?

私たちの首は

”スイカ”   を支えてるんです😱

 

正しく言うと、スイカと同じくらいの重さの頭を支えてるのですが😊

パソコン使うとき私もこんな感じって思う方も多いと思います😱

 

実はこんな風な姿勢は

正しい姿勢よりも

5倍‼️も

負担が首にかかるんです😫

 

 

ちなみに

立ってる姿勢でも、

こんなに差が…⁈

姿勢って、大切ですね😣‼️

 

日々の意識も大切ですし、

アントレでもスポーツトレーナーが貴方の姿勢のアドバイス、姿勢美人のお手伝いさせていただきます💪😊

 

姿勢美人目指しましょう💕

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