リンゴを毎日食べるだけで
体に起こる健康効果がすごい!😆
リンゴは多くの人に親しまれていて
多くの方が大好きな果物🍎
1日1個のりんごは医者いらずと
いわれるほど高い栄養を誇っています💪
りんごを食べるメリット 効果
🔵糖尿病の改善
2型糖尿病の改善効果がある
ペクチンの作用により腸の糖質を吸収を緩やかにしてくれるため。
🔵血液がサラサラになる
ペクチンが中性脂肪を減らすので
血液をサラサラにしてくれる
血液が、サラサラになると心臓病 心筋梗塞 脳卒中などの病気の予防になる。
🔵高血圧の予防
りんごに含まれるカリウムは体内の余分なナトリウムの排出を促し血圧を下げてくれる
🔵疲労回復
カリウムが体内で不足すると筋肉の収縮がうまくいかず疲れやすい体になってしまう。
りんごに含まれるカリウムは調理によって失われやすいので工夫が必要です。
クエン酸も含まれており疲労物質である乳酸が分解を促してくれる
🔵ストレス緩和
りんごはストレスが原因で乱れた自律神経を整え乱れからくる病気や疲労を取り除いてくれるなど。
りんごには🍎
想像以上にメリットが沢山あります!
そこでアントレでもオススメが
[りんごペースト]です!
680g 980円(税抜)
有機りんごをそのまますりおろしているので
りんごそのもののお味を楽しめます🎶
🔴そのまま食べてもOK🙆♀️
🔴ヨーグルトに混ぜてもOK🙆♀️
🔴調味料として使用するのもOK🙆♀️
試飲もございますので
スタッフにお声かけ下さい!
是非、夏バテ予防に👆
TEL 092 781 0736
営業時間/10:00-20:00
博多大丸東館 エルガーラ4階・3階